plank exercise

The yoga students found the plank exercise challenging.
Los estudiantes de yoga consideraron que la lagartija congelada era un ejercicio retador.
After 10 sit-ups, the exercise routine continues with 30 seconds in the plank exercise.
Después de 10 ejercicios abdominales, la rutina de ejercicio continúa con 30 segundos en la postura de la tabla.
Word of the Day
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