sigue así
1. (informal) (imperative; second person singular) 
A mí tus canciones me parecen muy buenas. Sigue así. Lo estás haciendo muy bien.I think your songs are pretty good. Keep it up. You're doing fine.
"Sigue así. No te rindas nunca" era el mantra que repetía su libro de autoayuda."Keep going. Never give up" was the mantra repeated in his self-help book.
Esta redacción está muy bien, Jimmy. Sigue así.This composition is very good, Jimmy. Keep up the good work.
2. (he or she continues like this; third person singular) 
a. he goes on like this (masculine) 
Eduardo debe dejar de beber. Si sigue así, estará poniendo su vida en riesgo.Eduardo should stop drinking. If he goes on like this, he'll be putting his life at risk.
b. she goes on like this (feminine) 
Las marcas de Ulrike son cada vez mejores. Si sigue así, batirá el récord del mundo.Ulrike's times get better and better. If she goes on like this, she'll break the world record.
Si el bebé sigue así, habrá que llevarlo al médico.If the baby goes on like this, we'll have to take him to the doctor.
d. he keeps up like this (masculine) 
Alberto tiene treinta y dos años y no tiene novia. Piensa que si sigue así, jamás tendrá hijos.Alberto is thirty-two and he doesn't have a girlfriend. He thinks that if he keeps up like this, he'll never have children.
e. she keeps up like this (feminine) 
Si sigue así, la nombrarán empleada del año.If she keeps up like this, she'll be designated employee of the year.
Si la nueva jugadora sigue así, la fichará un equipo grande.If the new player keeps up like this, she'll be signed by a big team.
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