sostener

En el mejor de los casos te sostienes precariamente con la banca.	In the worst you topple over into the aisle.
Ésa es tu historia y te sostienes.	You've got your story. You're sticking to it.
Solo recuerda, si te sostienes lo suficiente cosas buenas pueden pasarte en este mundo.	Just remember, if you hang in there long enough... good things can happen in this world.
Las manos están en una posición más natural cuando te sostienes en las mancuernas en vez de poner las manos planas sobre la colchoneta.	Holding the bars of the dumbbells when you do your pushups places your wrists in a less stressful position than if you put your hands flat on the mat.
Las manos están en una posición más natural cuando te sostienes en las mancuernas en vez de poner las manos planas sobre la colchoneta. Pon el pecho sobre la colchoneta.	Holding the bars of the dumbbells when you do your pushups places your wrists in a less stressful position than if you put your hands flat on the mat.
Para ir a la izquierda, inclina tus caderas hacia el lado izquierdo de la tabla y coloca tu codo izquierdo en el lado izquierdo del deck de la tabla, mientras te sostienes al borde superior derecho de tu tabla con tu mano libre.	To go left, lean your hips toward the left side of the board and place your left elbow on the upper left side deck of the board, while holding onto the upper right edge of your board with your free hand.
Te sostienes a la distancia como una buena pintura.	You hold up at a distance, like a good painting.
Te sostienes a ti mismo.	You sustain yourself.