weight training

el entrenamiento con pesas

The benefits of weight training are too numerous to mention here.	Las ventajas del entrenamiento del peso son demasiado numerosas mencionar aquí.
If you want that, you will have to do weight training.	Si usted quiere eso, tendrá que levantar pesas.
Try to work in cardiovascular exercise, weight training, and flexibility workouts.	Trata de hacer ejercicios cardiovasculares, levantamiento de pesas y ejercicios de flexibilidad.
I lost 80 lbs over the last year with doing cardio and some weight training.	He perdido 80 libras el año pasado con hacer cardio y algunas pesas.
This should also be paired with weight training twice per week.	Esto también debe hacerse junto con un entrenamiento con pesas de dos veces a la semana.
Did a little weight training on Saturday, mountain biking, rock climbing on Sunday.	Un poco de entrenamiento de pesas el Sábado, ciclismo de montaña, escalada el Domingo.
The free gym is fully equipped with the latest fitness and weight training equipment.	El gimnasio de uso gratuito está completamente equipado con los últimos equipamientos de fitness y pesas.
The flexible material fits comfortably and offers more grip for weight training, i.e.	El material flexible se adapta cómodamente y ofrece un mayor agarre en entrenamientos, por ejemplo, con pesos.
Being completely fold out, the NOHrD TriaTrainer is a bench for weight training.	Al desplegarlo completamente, el NOHrD Tria Trainer es una banco de musculación para usarlo con pesas.
It is a service company that offers weight training, aerobics, taekwondo and sale of dietary supplements.	Es una empresa que ofrece los servicio de pesas, aerobicos, taekwondo y venta de suplementos alimenticios.
Weight loss is best accomplished through a combination of cardio, weight training and diet.	Puede lograr bajar de peso rápidamente empleando una combinación de ejercicios cardiovasculares, pesas y dieta.
If you are insulin resistant, you'll definitely want to include weight training in your exercise program.	Si es resistente a la insulina, definitivamente querrá incluir entrenamiento con pesas en su programa de ejercicios.
So try some weight training, walking, hiking, jogging, stair climbing, tennis and dancing.	Por eso, trata de levantar pesas, caminar, trotar, subir escaleras, jugar al tenis y bailar.
After puberty, the male hormone helps build muscle in response to weight training.	Después de la pubertad, la hormona masculina testosterona ayuda a desarrollar la musculatura como consecuencia del entrenamiento de fuerza.
CARDIO FITNESS ROOM: Tone your body in more than 200m² divided into areas of cardio and weight training.	SALA CARDIO FITNESS: Tonifica tu cuerpo en más de 200m² divididos en áreas de cardio y musculación.
To fuel heavy weight training, the body needs extra calories, especially from carbohydrates.	Para poder llevar a cabo un entrenamiento intenso con pesas, el cuerpo necesita calorías extras, especialmente de los carbohidratos.
This is especially the case for short high-intensity activities (such as weight training and sprinting).	Éste es el caso en actividades cortas y de alta intensidad (como el entrenamiento con pesos y los esprints).
Platinum offers to all it's users a physical evaluation, weight training, gymnastics, ergometry, spinning, pilates, nutrition and aesthetics.	Platinum ofrece a todos sus usuarios evaluación física, musculación, gimnasia, ergometria, spinning, pilates, nutrición y estética.
The flow of water resists movement and functions similarly to weight training, thus it strengthens muscles.	El flujo del agua resiste el movimiento y esto se asimila al entrenamiento con pesas, lo cual fortalece los músculos.
This is done with aerobic exercise and weight training.	Esto se hace con ejercicios aeróbicos y entrenamiento con pesas.