trotar

Como puedes ver, cuando trotas, tu cara sube y baja.	When you jog, the face goes up and down.
No me extraña, por el modo en que trotas.	I don't wonder, the way you trot.
Los aparatos pequeños, como un iPod nano, son geniales para usarlos mientras trotas.	Smaller players, like an iPod nano, are great for using while you're jogging.
Papá, tú no corres, trotas.	Dad, you don't run, you jog.
Si puedes mantener una conversación mientras trotas estás llevando un buen ritmo.	If you can carry on a conversation while you're jogging you're keeping a good pace.
Tal vez estás muy ocupado como para sentarte con un libro, pero puedes escuchar tu iPod mientras trotas.	Maybe you are too busy to sit down with a book, but can listen to your iPod while jogging.
Puedes ir conociendo nuevos caminos mientras trotas, buscando nuevas rutas, descubriendo incluso nuevos sitios que probarás más tarde.	You can get to know new paths while trotas, seeking new routes, even discovering new places you will try later.
Es una oportunidad perfecta para ver un lado diferente de este lugar mágico mientras caminas, trotas o corres junto a otros participantes.	It's a perfect chance to see a different side of this magical place as you and fellow Guests walk, jog or sprint along.
Si trotas principalmente para perder peso, reconoce que una combinación de dieta y simplemente ser más activo durante el día (usa las escaleras, no el elevador) puede ser suficiente para muchos.	If you're jogging mainly to lose weight, recognize that a combination of diet and simply being more active during the day (take the stairs, not the elevator) can be enough for many people.
El esquí alpino, con las botas de esquí rígidas y las potenciales caídas, los saltos y giros del básquetbol y el impacto repetido que absorben las rodillas cuando corres o trotas aumentan el riesgo de lesiones en las rodillas.	Some sports. Some sports are more demanding on your knees than others. Alpine skiing, with stiff ski boots and potential falls, basketball jumps and spins, and the repeated impact that your knees absorb when running or jogging increase the risk of knee injuries.
Yo como bastante y no subo de peso. - Sí, pero levantas pesas y trotas todas las mañanas. Yo no hago nada de ejercicio.	I eat a lot and I don't gain weight. - Yeah, but you lift weights and jog every day. I don't exercise at all.
Trotas por el mismo camino todos los días.	You jog the same way every day.