stress management techniques

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Examples

What stress management techniques would work best for me?	¿Qué técnicas de manejo del estrés podrían funcionar mejor para mí?
You can learn stress management techniques to manage stress.	Usted puede aprender técnicas de manejo del estrés para manejar el estrés.
Learn about stress and stress management techniques in these books.	Aprende sobre el estrés y técnicas de gestión del estrés en estos libros gratuitos.
This could be through stress management techniques, counseling, or medicine.	Esto podría ser a través de técnicas de manejo del estrés, asesoramiento o medicamentos.
Practice relaxation and stress management techniques daily.	Emplea técnicas de relajación y control del estrés a diario.
Ask your healthcare provider which stress management techniques are appropriate for you.	Pregúntele a su médico cuáles técnicas de control del estrés son adecuadas para usted.
You can learn ways to handle behavioral problems and stress management techniques.	Puede aprender estrategias para controlar los problemas de comportamiento y técnicas de control del estrés.
Lea and practice stress management techniques.	Aprenda y practique técnicas para el control del estrés.
Learn stress management techniques.	Aprender técnicas de control de estrés.
Try stress management techniques.	Pruebe técnicas de control del estrés.
Meditation, yoga, and other stress management techniques may help to relieve chronic pain.	La meditación, el yoga y otras técnicas para manejo del estrés pueden ayudar al alivio del dolor crónico.
Teaching effective coping strategies and stress management techniques (such as relaxation training).	Enseñar estrategias eficaces para enfrentar situaciones difíciles y técnicas para manejar la tensión (como entrenamiento para relajarse).
The series offers a variety of stress management techniques that can be used in daily life.	La serie ofrece una variedad de técnicas para el manejo del estrés que pueden usarse en la vida cotidiana.
A therapist can work with you to develop new coping skills or stress management techniques.	Un terapeuta puede trabajar con usted para desarrollar nuevas habilidades para enfrentar problemas o técnicas para el control del estrés.
Teaching effective coping strategies and stress management techniques (such as relaxation training). Restructuring cognitions.	Enseñar estrategias eficaces para enfrentar situaciones difíciles y técnicas para manejar la tensión (como entrenamiento para relajarse).
Relaxation training and stress management techniques help improve blood sugar control.	Las técnicas de gerencia del entrenamiento y de la tensión de la relajación ayudan a mejorar control del azúcar de sangre.
By taking preventative action, using some of the recognised stress management techniques, stress can usually be managed successfully.	Tomando la acción preventiva, usar algunas de las técnicas de gerencia reconocidas de la tensión, tensión se puede manejar generalmente con éxito.
Gentle yoga (grade C) and stress management techniques (grade C) can be considered for people having trouble sleeping.	El yoga suave (calificación C) y las técnicas de manejo del estrés (calificación C) se pueden tener en cuenta para las personas que tienen problemas para dormir.
If these stress management techniques do not work for you, there are professionals, such as licensed social workers, psychologists, and psychiatrists, who can help.	Si estas técnicas de manejo del estrés no le funcionan, hay profesionales como los trabajadores sociales, psiquiatras y psicólogos certificados que pueden ayudar.
To know if learning these stress management techniques improved the metabolic control of DM2, a test of Glycosylated Hemoglobin (A1C) was taken before and after the treatment.	Para conocer si usar estas técnicas mejoraba el control metabólico, se hizo una prueba de Hemoglobina Glucosilada (HbA1c) antes y después del tratamiento.