sentir
Coloca tu mano sobre tu corazón y siéntelo latir. | Place your hand over your heart and feel it beating. |
Cuando rías, pon tu mano en tu diafragma y siéntelo. | When you laugh, put your hand on your diaphragm and feel it. |
Ahora, siéntelo y date cuenta de que necesitas una vida. | Now, feel it and know you have to have a life. |
Bueno, entonces siéntelo porque está pasando. | Well, then be sorry because it's happening. |
Bien, entonces siéntelo por lo que está pasando. | Well, then be sorry because it's happening. |
Si el niño tiene más de 12 años, siéntelo en el asiento delantero. | If your child is over 12 years old, sit him in the front seat. |
Y siéntelo en el corazón. | And then feel it in your heart. |
Tan solo siéntelo, siente su significado. | Just feel it, feel its meaning. |
Simplemente siéntelo y déjalo fluir. | Just feel it and let it flow. |
Solo siéntelo papá, no lo digas. | Just feel it, dad. Don't say it. |
Cuando te laves el pelo, siéntelo. | Really try, when you're washing your hair, get present. |
Entonces, cuando lo digas, siéntelo. | Then, when you say it, mean it. |
Respira profundamente y siéntelo. | Breathe deeply and feel it. |
Respira profundamente y siéntelo. ¡Está ocurriendo! | Breathe deeply and feel it. It's happening! |
Entonces, hazlo y siéntelo, ¿sí? | Then do that and feel it, right? |
No pierdas tu tiempo intentando explicar como ocurre esto, simplemente siéntelo. | Do not waste your time attempting to explain how this occurs, just feel it and experience it. |
Aquí, siéntelo de nuevo. | Here, feel it again. |
Deja que ocurra y siéntelo. | Let it happen and feel. |
Si te sientes arrastrado por un pensamiento o emoción, siéntelo y vuelve a la respiración. | If you're feeling swept away by a thought or emotion, feel it and returns to the breath. |
No pienses, solo siéntelo. | Don't think, just feel. |
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