self-compassion

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Examples

Cultivating self-compassion softens the loneliness and makes it bearable.	Cultivar uno mismo-compasión suaviza la soledad y la hace llevadera.
Mindful self-compassion is an everyday practice that requires persistence and patience.	La autocompasión consciente es una práctica cotidiana que requiere persistencia y paciencia.
Mindful self-compassion is about learning how to be awake.	La autocompasión consciente se trata de aprender a estar despierto.
Practice self-compassion as you write your entries.	Practica la autocompasión a medida que escribes en tu diario.
Perhaps I aspire to the regret of my self-compassion?	Acaso aspiro yo al lamento de mi autocompasión?
It is the allowing of self-compassion that moves you into the vibration of grace.	Es la auto-compasión permitida lo que les mueve hacia la vibración de la gracia.
One of the best ways to start practicing mindful self-compassion is to dissect your self-beliefs.	Una de las mejores formas de comenzar a practicar la autocompasión consciente es diseccionar tus creencias personales.
Practicing self-compassion is so important in depression, even though it's so difficult.	Practicar la compasión de uno mismo es tan importante en la depresión, a pesar de que es tan difícil.
Without self-compassion, how can one accept all of the seeming contradictions that are the truth of your world?	Sin la auto-compasión, ¿cómo puede uno aceptar todas las contradicciones aparentes que son la verdad de su mundo?
More recently, I have learned that self-compassion has important benefits beyond improving our own emotional well-being.	Recientemente he aprendido que la autocompasión genera beneficios importantes que van más allá de mejorar nuestro propio bienestar emocional.
It takes a lot of work to develop self-compassion and much practice utilizing new ways of thinking and acting.	Se necesita mucho trabajo para desarrollar la auto-compasión y mucha práctica la utilización de nuevas formas de pensar y de actuar.
Practicing self-compassion can help you learn to accept mistakes and failures as part of living, rather than obsessing over them.	Practicar la autocompasión puede ayudarte a aprender a aceptar los errores y fracasos como parte de la vida, en lugar de obsesionarte con ellos.
A very practical and effective way to prevent children from becoming excessively self-critical is to model self-compassion in front of them.	Una manera muy práctica y efectiva de evitar que los niños se vuelvan excesivamente autocríticos es moldear la autocompasión en frente de ellos.
I knew that many people who had experienced many bouts of depression seemed to struggle with conjuring an integral healing element—self-compassion.	Sabía que muchas personas que habían experimentado muchos episodios de depresión parecían luchar con la evocación de un elemento de sanación integral, uno mismo-compasión.
Practically speaking, self-compassion means treating yourself with the same kindness, understanding and patience that you would a friend.	La auto compasión consiste en tratarse a uno mismo con la misma amabilidad, comprensión y paciencia con la que trataríamos a nuestro mejor amigo.
Studies suggest that merely writing about your pain might make you feel worse, unless you approach it from a place of self-compassion.	Ciertos estudios indican que solo escribir de tu dolor podría hacer que te sientas peor, a menos que lo mires desde una perspectiva de autocompasión.
Indeed, self-compassion forms the cornerstone of the spiritual awakening that is necessary if one is to recognize and integrate this fifth dimensional vibration.	De hecho, la autocompasión forma la piedra angular del despertar espiritual que es necesario si uno va a reconocer e integrar la vibración de quinta dimensión.
I am often told by my colleagues and friends that I am too harsh on myself and that I should have more self-compassion.	A menudo mis colegas y amigos me dicen que soy muy severa conmigo misma y que debería tener más autocompasión.
Just as adults do not scold a toddler learning to walk when he falls down, this practice is a venue where self-compassion is vital.	Así como los adultos no regañan a un niño que aprende a caminar cuando se cae, esta práctica es un lugar donde la autocompasión es vital.
Self-love, also referred to as self-compassion, is the ability to relate to oneself in a way that does not involve harshly judging or punishing oneself.	El amor propio, también referido como autocompasión, es la capacidad de relacionarse con uno mismo de una manera que no implica juzgar o castigar duramente a uno mismo.