ejercitar

Preste atención a su cuerpo para saber si se está ejercitando de forma segura.	Listen to your body to know if you are exercising safely.
Solo digo, ¿De verdad se está ejercitando?	I'm just saying, is she really working out?
Mira, se está ejercitando.	Look, he's working out.
El tipo de actividad que haga también puede decirle qué tan arduamente se está ejercitando.	The type of activity you do can also tell you how hard you are exercising.
Mientras se está ejercitando el entrenador también estará vigilando su nivel de intensidad.	While you are working out, the trainer will be keeping any eye on your intensity level.
Llévelo con usted mientras se está ejercitando y úselo si experimenta síntomas de asma.	Carry it with you while you are exercising, and use it if you experience asthma symptoms.
Otra manera fácil de descubrir qué tanto se está ejercitando es el utilizar el IEP, que mide cómo se siente y cuánto cree que se está ejercitando.	Another easy way to find out how hard you are exercising is by using RPE, which measures how you feel and how hard you think you are working.