sacudir

Bájate de la pared o la barra y sacúdete.	Get off the wall or bar and shake out.
Quítate la banda y sacúdete los rizos.	Remove the headband and shake out your curls.
Ponte los tenis y sacúdete el estrés.	Grab your sneakers and leave stress in the dust.
Por lo tanto sacúdete de todo embotamiento y negligencia, ¡ponte a trabajar!	Shake yourself free from any numbness and negligence and get to work!
Es solo agua, sacúdete.	It's just water, shake it off.
Oh, estas bien, solo sacúdete.	Oh, you're ok, just... Shake it off.
Si comienzas sentir cansancio en las manos, libera la presión gradualmente, sacúdete la mano y respira profundamente.	If your hand gets tired, slowly withdraw the pressure, shake your hand, and breathe deeply.
Sacúdete Desfógate, siente los músculos y alivia el estrés.	Really let off some steam, feel your muscles and relieve your stress.
Sacúdete el rocío, mi amigo.	Shake off the dew, my friend.
¡Sacúdete y hagámoslo de nuevo!	Shake it off and let's do it again!
Sacúdete los peces cuando salgas del agua.	Don't forget to shake the fish out when you come out of the water.
Sacúdete los pies antes de entrar.	Wipe your feet first.
Sacúdete el espejismo de que estás siendo lastimado u oprimido por alguien más, y trata de darte cuenta, mediante una más profunda comprensión de tu vida interior y las leyes que gobiernan la vida, que solamente te lastima lo que está dentro de ti.	Shake off the delusion that you are being injured or oppressed by another, and try to realize, by a profounder comprehension of your inner life, and the laws which govern that life, that you are only really injured by what is within you.
¡No te pongas nervioso! Sacúdete, amigo. Puedes hacer esto.	Don't be nervous! Shake it out, buddy. You can do this.
¡Sacudete todo lo que quieras, eres nuestro!	Shake all you want, we got him.
No te olvides de leer el documento completo antes de unirte a la convocatoria KITKAT: Sacúdete el drama - Guion gráfico.	Don't forget to read the whole document before joining KITKAT - Snap Out of It - Storyboard contest.