restringir

Te recomendamos que no restrinjas mucho tu ingesta de calorías.	We recommend that you do not restrict your calorie intake too much.
Es mejor que te restrinjas a tus servicios.	You had better restrict yourself to your duties.
Pero por tu mejor interés, te aconsejo que te restrinjas de leer estos informes.	But for your best interest, I advise you to refrain from reading these reports.
¡No te restrinjas, pagué el seguro!	Don't hold back, I paid for insurance.
No quiero parecer una niñera, pero sería sabio que te restrinjas a las áreas públicas del hospital.	I don't mean to nanny, but it might be wise... to restrict yourself to the public areas of the hospital.
No te restrinjas a un solo día al año, aprende a marcar la diferencia en la protección medioambiental todo el tiempo.	Don't restrict yourself to just one day a year; learn about how you can make a difference to environmental protection all the time.
En tus relaciones con el orden social, te aconsejamos que en gran medida restrinjas tu labor a la regeneración espiritual y a la emancipación intelectual.	In your relations to the social order we advise that you confine your efforts largely to spiritual regeneration and intellectual emancipation.
La gaseosa es una de las causas principales de la obesidad asociada al azúcar, así que es muy importante que restrinjas tu hábito de consumirlas si es que lo tienes.	Soda is a leading cause of sugar-related obesity, so it's very important that you curb your soda habit if you have one.