recuperar la calma

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Una forma de manejar el estrés es respirar profundamente varias veces, encontrar un lugar seguro para su hijo (por ejemplo, la cuna) y caminar a otra habitación durante un período de 10 a 15 minutos para recuperar la calma.	One way to handle stress is taking several deep breaths, finding a safe place for your child (for example, the crib), and walking to another room for 10 to 15 minutes to calm yourself.
La buena noticia es que podemos recuperar la calma y la felicidad en nuestras ajetreadas vidas.	The good news is that we can recover the calm and happiness in our busy lives.
Si bien quienes estén contigo podrían darse cuenta de tu mentira blanca, decirla podría ayudarte a recuperar la calma.	While people around you may see through your white lie, telling it may still help to calm you down.
Cada vez que terminamos de hacer algo, podemos recuperar la calma total, nada nos falta, nada nos sobra.	When we completely finish each thing, we can regain a total calm, there is nothing lacking and nothing surplus.
Cerró los ojos un momento y respiró hondo para tratar de recuperar la calma que había sentido en el río.	She closed her eyes for a moment and drew a deep breath, trying to reclaim the calm she'd felt on the river.
Ven, ven a hablar bajito, a recuperar la calma, a hacerte pequeño, ven, ven a casa de nuevo, ven.	Come, come to talk quietly, to recover the calm, to make you small, come, come to House again, see.
Para tratar de recuperar la calma, encendió una vela con aroma de vainilla y practicó las técnicas respiratorias durante unos momentos.	Looking for calm, she lit a few vanilla scented candles, her favorite, and practiced her breathing techniques for a few moments.
Para recuperar la calma y la tranquilidad, es el lugar ideal por sus oasis que resurgen como espejismos en un paisaje rocoso y montañas cautivadoras.	This is the ideal place to find peace and calm, with its oasis which spring forth like mirages in a landscape of loose stones and soaring mountains.
Cuando la carga emocional es muy grande por estrés, por ira u odio, o por exceso de responsabilidades, tomar Cherry Plum puede ayudarme a recuperar la calma, el equilibrio y la serenidad.	When the emotional charge is very large by stress, anger, or hatred, or excess of responsibilities, take Cherry Plum can help me restore calm, balance and serenity.
Cada vez que necesites de un masaje, de un momento de relajación, de unos minutos para desconectar y recuperar la calma, el masajeador Evoke Sol-O estará ahí para complacerte.	Whenever you need a massage, a moment of relaxation, for a few minutes to unwind and restore calm, the Evoke Sol-O Massager It will be there to please you.
Granos de la flor de Bach Rescue 28 días tapones de botellas Este remedio natural Rescate Bach flores Cuentas, que se utilizan para ayudar a recuperar la calma en situaciones de emergencia y recuperarse rápidamente después de una conmoción emocional.	Rescue Bach Flower Beads 28 days Bottle Caps This natural remedy Rescue Bach flowers beads, used to help you regain your calm in emergencies and recover quickly following an emotional upheaval.