entrenáis
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Esta recomendación es actual especialmente, si os entrenáis en la calle.
This recommendation is especially actual if you train on the street.
La extensión antes y después de que os entrenáis, ayuda prevenir la herida, prepar sus músculos a la actividad.
Stretching before and after you exercise helps to prevent injury by preparing your muscles for the activity.
Cómo a menudo os entrenáis, es un factor en la producción de los resultados, que buscáis en el programa de la preparación.
How often you exercise is one factor in generating the results you're looking for in an exercise program.
Si os entrenáis casas, estimular al animal se puede por el forraje seco o las galletas para los perros, pero es deseable abastecer el acceso al agua.
If you train at home, it is possible to encourage an animal with a dry feed or cookies for dogs, but it is desirable to provide access to water.
¿Os entrenáis regularmente?
Do you exercise regularly?
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