no fumando

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Manténgase sano consumiendo una dieta saludable y no fumando.	Stay healthy by eating nutritious foods and not smoking.
En consecuencia, sabemos que un alto porcentaje de EPOC es prevenible simplemente no fumando o dejando de fumar.	Consequently, we know that a high percentage of COPD is preventable simply by not smoking or quitting smoking.
La mayoría de los cánceres de pulmón se pueden prevenir no fumando, y evitando la exposición continua a humos agresivos.	Most lung cancers can be prevented by not smoking, and avoiding constant exposure to aggressive smokes or fumes.
Reduzca este riesgo no fumando y evitando los bares y lugares con mucho humo en los que puede exponerse al humo de segunda mano.	You can reduce this risk by not smoking and by avoiding bars and smoky places where you can be exposed to second-hand smoke.
También puedes mantenerte fuerte y ayudar a evitar algunas de las enfermedades que favorecen la neumonía, comiendo de la manera más sana posible, durmiendo entre 8 y 10 horas como mínimo por la noche y no fumando.	You also can stay strong and help avoid some of the illnesses that might lead to pneumonia by eating as healthily as possible, getting a minimum of 8 to 10 hours of sleep a night, and not smoking.