me hice un esguince en el tobillo

Cuando volví a México, con 14 años, quería seguir con el atletismo pero, por desgracia, me hice un esguince en el tobillo y el médico solo me permitía hacer natación, un deporte que no practicaba desde los 6 años.
When I moved back to Mexico, at the age of 14, I wanted to continue running but unfortunately, I sprained my ankle and the doctor only allowed me to do swimming, which was a sport I had not done since I was six years old.
Me hice un esguince en el tobillo.
I sprained my ankle.
Me hice un esguince en el tobillo ayer, por lo que me voy a quedar en cama hoy.
I sprained my ankle yesterday, so today I'm going to stay in bed.
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