levanté pesas

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Examples

Levante pesas pesadas a medida que aumenta su poscosecha.	Lift heavy weights as it spikes your afterburn.
No levante pesas pesadas sin tener observadores para ayudarlo.	Don't lift heavy weights without spotters.
No levante pesas pesadas sin alguien que lo observe.	Don't lift heavy weights without spotters.
No hiperventile (inhalar y exhalar rápidamente) ni retenga la respiración cuando levante pesas pesadas.	Don't hyperventilate (breathe in and out fast) or hold your breath when you lift heavy weights.
Levante pesas una vez por semana durante las primeras semanas y después agregue una segunda sesión.	Lift one day per week for the first few weeks, and then add a second session.
Yo también levanté pesas.	I've been lifting weights too.
Corrí en la cinta de correr durante diez minutos y levanté pesas.	I jogged on the treadmill for ten minutes and I lifted weights.
He estado sufriendo desde que levanté pesas ayer.	I've been in pain since lifting weights yesterday.
Levanté pesas y corrí dos millas en la cinta de correr.	I lifted weights and ran two miles on the treadmill.
Use una máquina de ejercicios o levante pesas mientras mira televisión.	Use an exercise machine or lift weights while watching television.
Qué hacer: Levante pesas para conseguir músculos y huesos más fuertes.	What to do: Lift weights for stronger bones and muscles.
Asegúrese de usar la forma adecuada cuando levante pesas.	Be sure to use proper form when lifting weights.
Cuando levante pesas, comience con un peso de 1 libra o 5 libras.	When lifting weights, start with a 1-pound or 5-pound weight.
Estírese sobre una estera, levante pesas o haga ejercicios cardiovasculares mientras mira televisión.	Stretch on a mat, lift weights, or do cardio exercises while watching TV.
Levante pesas y haga otras actividades para fortalecer los músculos al menos 2 días a la semana.	Lift weights and do other muscle-building exercise at least 2 days a week.
Salga a caminar o a trotar, levante pesas o ande en bicicleta, y hágalo regularmente.	Go for a walk or jog, lift weights or take a bike ride - and do it regularly.
Levante pesas o haga entrenamiento de resistencia de 2 a 3 veces por semana para mantener fuertes los músculos y los huesos.	Lift weights or use resistance training 2 to 3 times a week to keep muscles and bones strong.
Ya sea que levante pesas para su estado físico general, para entrenar para deportes o para competir, la seguridad es lo primero.	Whether you lift weights for general fitness, to train for sports, or for competition, safety comes first.
Ya sea que levante pesas a modo de ejercicio general, para entrenar para deportes o para competir, la seguridad es lo más importante.	Print Advertisement Whether you lift weights for general fitness, to train for sports, or for competition, safety comes first.