valeriana

Puede utilizar la valeriana en caso de nerviosismo y el estrés.	You can use valerian in case of nervousness and stress.
Encontrar un buen sueño con la valeriana y la melatonina.	Find a good sleep with valerian and melatonin.
Asimismo, la valeriana es especialmente efectiva en combinación con el almizcle.	Likewise valerian is especially effective in combination with musk.
Tranquilizante eficaz, la valeriana reduce el nerviosismo y la inquietud debido al estrés.	Effective tranquilizer, valerian reduces nervousness and restlessness due to stress.
Así, el almizcle, la valeriana y la soda pueden ser combinados.	Thus, musk and valerian and soda can be combined.
Las propiedades útiles de la planta son excelentes en combinación con la valeriana.	Useful properties of the plant are excellent in combination with valerian.
Pero la valeriana, a diferencia de ellos, no es capaz de causar adicción.	But valerian, unlike them, is not capable of causing addiction.
Algunos ejemplos son la melatonina y la valeriana.	Some examples are melatonin and valerian.
En general, no está claro si la valeriana tiene un efecto sobre el insomnio.	Overall, it is unclear whether valerian has an effect on insomnia.
No hay evidencias concluyentes de si la valeriana realmente ayuda a dormir.	The evidence is mixed if valerian actually aids in sleep.
Este estudio parece confirmar las propiedades ansiolíticas se prepara tradicionalmente para la valeriana.	This study seems to confirm the anxiolytic properties is traditionally prepared to valerian.
Sí, ella aprendió todo acerca de la valeriana de él, hace 40 años.	Yes, she learned all about valerian from him some 40 years before.
Durante siglos, los europeos usaron la valeriana como sedante y ayuda para dormir.	For centuries, Europeans have used valerian as a sedative and sleep aid.
Sus médicos opinaron que estaba sufriendo el síndrome de abstinencia de la valeriana.	His physicians decided that he was suffering from valerian withdrawal.
Por otro lado, la valeriana, enciende los fuegos.	Valerian, on the other hand, kindles the fires.
Además, la valeriana puede estar presente en muchos medicamentos y preparaciones a base de hierbas.	In addition, valerian can be present in many medicines and herbal preparations.
Sin embargo, para el día 28 la valeriana se había adelantado bastante.	However, by day 28 valerian pulled far ahead.
Aún hoy en día, la valeriana se usa como sedativo para las mismas dolencias.	Still today, valerian is used as a herbal sedative for the same ailments.
La lavanda, la valeriana y el té de menta también relajan el cuerpo.	Lavender, valerian and mint teas are also known to relax the body.
Dejando los olores de lado, la valeriana es una hierba milenaria.	Noxious odors aside, valerian has had a long history of use.