chía

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Puedes disfrutarla como un plato dulce, disfrutando de su sabor delicioso y de las ricas propiedades de la chia.	You can enjoy it as a sweet dish, enjoying its delicious taste and rich properties of chia.
Evaluar la evidencia científica sobre la chia (Salvia hispanica) incluyendo historia precedente folklórico, dictamen pericial, farmacología, dosificación, interacciones, efectos adversos y toxicología.	To evaluate the scientific evidence on chia (Salvia hispanica) including history, folkloric precedent, expert opinion, pharmacology, dosing, interactions, adverse effects, and toxicology.
La chia constituyó un alimento muy importante para la civilización maya y azteca, quienes la consideraban una valiosa fuente de energía.	Chia was an important aliment in the Mayan and Aztec civilization, it was considered as a valuable source of food energy.
La chía es una planta arbustiva, como la mayoría de las lamiáceas.	Chia is a shrubby plant, like most of the lamiaceae.
La chía se ha convertido en el ingrediente favorito del año.	Chia has become the favorite ingredient of the year.
La chía es una fuente natural de antioxidantes.	Chia is a natural source of antioxidants.
La chía es una planta herbácea de crecimiento anual de la familia de las lamiáceas.	Chia is a herbaceous annual plant of the lamiaceae family.
Esto va a hacer que se genere el gel de la chía.	This will make chia gel is generated.
La chía no contiene gluten, por lo que teóricamente es apta para celíacos.	Besides, chia seeds do not contain gluten, so they are suitable for coeliacs diet.
Deja reposar por 30 minutos a temperatura ambiente para que la chía absorba todos los sabores.	Let stand for 30 minutes at room temperature to absorb all the flavors chia.
Si desea darle un plus saludable a su mermelada, la chía es el ingrediente clave.	If you're seeking a healthier jam, chia may be your key ingredient.
La chía es un alimento ideal para ayudar a prevenir y tratar el estreñimiento y las hemorroides.	Therefore, chia is an ideal food to help prevent and treat constipation.
La chía es muy rica en mucílago, un tipo de fibra soluble que ayuda a regular el tránsito.	Chia is rich in mucilage, a soluble fiber that helps regulate intestinal transit.
Muchas especies vegetales responden muy bien a la defoliación, como el algodón, la chía o el trébol.	Many plant species respond well to defoliation, such as cotton, chia and clover.
La chía, al hidratarse con el agua, formará un gel que ayudará a aumentar el tránsito intestinal.	Chia, when hydrated with water, form a gel which will help increase intestinal transit.
La chía (Salvia hispanica) es una planta herbácea estival perteneciente a la familia de las Labiatae.	Chia (Salvia hispanica) is a summer annual herbaceous plant belonging to the Labiatae family.
Se agrega la chía remojada.	Add the soaked chia.
También estás recibiendo grasas saludables en la forma de triglicéridos de cadena media (MCTs), la chía y las semillas de linaza.	You're also getting healthy fats in the form of medium-chain triglycerides (MCTs), chia and flaxseeds.
Es recomendado que remoje la chía para que se infle antes de añadirla a los licuados.	It is recommended that you presoak chia to allow it to puff up before being added to smoothies.
La chía es rica en omega 3 y antioxidantes, es una importante fuente de calcio, fósforo, hierro y magnesio.	Chia is rich in Omega-3 and antioxidants. It is an important source of calcium, phosphorus, iron and magnesium.