ingerir

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Para muchos, el té es el método preferido para ingerirlas.	For many, tea is the preferred method to ingest them.
Se trata de quemar calorías, no solo de ingerirlas.	It is about calorie output, not just about calorie input.
Esto determina el hecho que no hace falta ingerirlas diariamente.	This determines the fact that they do not need to be eaten daily.
Ofrece oraciones de amor y gratitud a tu agua y comida antes de ingerirlas.	Offer prayers of love and gratitude to your water and food before ingesting them.
Puede ingerirlas de forma diaria o mensual.	You can take it daily or monthly.
Lave a conciencia las frutas y las verduras antes de ingerirlas.	Wash fruits and vegetables well before eating.
Por este motivo, las personas con alergia a la legumbre deben ser muy cuidadosas de no ingerirlas.	For this reason, people with allergies to the legume should be very careful not to ingest them.
Las semillas, aunque son muy tóxicas, están muy protegidas por lo que resulta muy difícil ingerirlas.	Yew seeds, although very toxic, are very protected so that is very difficult to ingest them.
En este caso se permite tomar las nueces para ingerirlas de inmediato, pues esa es la forma habitual de consumo.	He may remove the walnuts from the mixture to eat immediately, because that is derekh akhila.
Debido a las náuseas que provoca el consumo de semillas de Morning Glory, deberías ingerirlas con el estómago vacío.	Because of the nausea, when taking Morning Glory seeds, you should take the seeds on an empty stomach.
Si se consumen bebidas con cafeína, se debe evitar ingerirlas al final del día para evitar la interferencia con el sueño.	If caffeinated drinks are consumed, they should probably be avoided at the end of the day to avoid interference with sleep.
Su médico puede recomendar que distribuya la ingesta de calorías a lo largo del día en lugar de ingerirlas todas en unas pocas comidas abundantes.	Your doctor may recommend that you spread your calorie intake throughout the day rather than getting it all in a few large meals.
Nuestro organismo no es capaz de sintetizar las vitaminas (excepto la vitamina D a partir del sol y del colesterol), por eso debemos ingerirlas con la dieta.	Our body can not synthesize vitamins (except vitamin D from the sun and cholesterol), so we eat them with diet. However, it is able to manufacture cholesterol.
Pese a ello, algunos consumidores afirman que fumar setas además de ingerirlas, mejora la efectividad general de su viaje. ¿CÓMO FUMAR SETAS?	Despite this though, there are claims from some users that smoking mushrooms in addition to consuming them helps improve the overall effectiveness of the trip.
Las frutas y las verduras deben cocinarse o lavarse y pelarse bien antes de ingerirlas.	Fresh fruits and vegetables should be cooked or washed well and peeled.
Los efectos de las setas alucinógenas suelen empezar al cabo de 30 a 45 minutos de ingerirlas.	The effects of mushrooms generally begin after about 30 to 45 minutes.
Las frutas y las verduras deben cocinarse o lavarse y pelarse bien antes de ingerirlas.	Fresh fruits and vegetables should be adequately cooked or washed well and peeled.
Nuevos estudios demuestran que la vitamina K2 también puede comportar considerables beneficios para la salud porque facilita la acción de la vitamina D. Las dos vitaminas trabajan sinérgicamente, por lo que es aconsejable ingerirlas juntas2.	New studies show that vitamin K2 also has significant health benefits for its ability to facilitatethe action of vitamin D. The two vitamins work synergistically so you should consider taking these two nutrients together2.