meditar

Si nunca antes has meditado, te sorprenderá lo pronto que vas a sentir los beneficios de reconectar contigo mismo dejando las preocupaciones a un lado.	If you've never meditated, you'll be surprised to realize how soon you feel the benefits of reconnecting with yourself as you set aside your worries.
Una oración - Oh María, tú que has meditado la pasión de tu Hijo entre los apóstoles, enséñanos a escuchar a nuestros hermanos y hermanas y a liberarnos de nuestros egoísmos.	Prayer: Mary Dear, who meditated on the passion of your Son with the apostles, teach us to listen to our brethren, and to free ourselves of our egoism.
Una oración - Oh María, tú que has meditado la pasión de tu Hijo entre los apóstoles, enséñanos a escuchar a nuestros hermanos y hermanas y a liberarnos de nuestros egoísmos. No creerse demasiado fuertes.	Prayer: Mary Dear, who meditated on the passion of your Son with the apostles, teach us to listen to our brethren, and to free ourselves of our egoism.
Exacto, no lo has meditado bien.	Exactly, you have not thought about it.
No se puede esperar sin embargo sentarse y recibir una respuesta un día por una vez que has meditado.	You cannot expect however to sit down and receive an answer one day because for that one time you have meditated.
Si alguna vez has meditado o hacer yoga, ¿Sabes que es todo acerca de momentos de felicidad intercalados con momentos de adversidad.	If you've ever meditated or done yoga, you know that it's all about moments of bliss interspersed with moments of adversity.
La meditación genera estados mentales de trance de modo que, si has meditado mucho, probablemente te has encontrado con ocasiones en que el tiempo del reloj pareció más lento o más rápido que tu experiencia subjetiva del tiempo.	Meditation generates trance states of mind, so if you have meditated a lot you have probably stumbled upon instances where clock time seemed slower or faster than your subjective experience of time.
Si has meditado y meditado y has habituado completamente a tu mente a esta cognición de la vacuidad, y has removido para siempre de tu mente los oscurecimientos emocionales que impiden la liberación, eres un arjat, un ser liberado.	If you have meditated and meditated and completely habituated your mind to this cognition of voidness and have completely removed forever from your mind the emotional obscurations preventing liberation, you are an arhat, a liberated being.
Has meditado, has hecho Japa, Asanas, etc. con el fin de lograr la Experiencia del Ser.	You have meditated, done Japa, Asanas etc., with the aim of attaining self-realisation.