habéis enfriado
-you have cooled
Present perfectvosotrosconjugation ofenfriar.

enfriar

El tiempo mejor para hacer la extensión se entrena, después de que os habéis enfriado - debéis tender especialmente a los terneros y пoдkoлeHHыe los tendones.
The best time to do stretching exercises is after you've cooled down - you especially need to stretch your calves and hamstrings.
Word of the Day
to frighten