flexionar

to flex

En cambio, flexione las rodillas y mantenga la espalda recta.	Instead, bend at your knees and keep your back straight.
La aceleración hace que el diafragma se flexione, creando un cambio capacitivo.	Acceleration causes the diaphragm to flex, creating a capacitive shift.
Mientras mantiene los talones apoyados en el piso, flexione lentamente ambas rodillas.	Keeping your heels flat on the floor, slowly bend both knees.
Cuanto más se flexione, más gruesa será la línea.	The more you flex the thicker the line will be.
Lo que podría ayudar: Cuando se agache, mantenga su espalda derecha y flexione sus rodillas.	What may help: When bending, keep your back straight and bend your knees.
Este sistema patentado WelgerR permite que el suelo se flexione 20mm en todo momento.	This WelgerR patent enables the floor to flex down 20mm at all times.
El empeine de malla protege tu pie mientras permite que se mueva y flexione libremente.	The mesh upper protects your foot while allowing it to move and flex freely.
Este sistema patentado de WelgerR permite que el suelo se flexione 20mm en todo momento.	This WelgerR patent enables the floor to flex down 20mm at all times.
Mientras tanto, no flexione o extienda los dedos de la mano que fue inyectada.	In the meantime, do not flex or extend the fingers of your hand that was injected.
El sistema patentado WelgerR permite que el suelo se flexione 20mm en cualquier momento.	This WelgerR patent enables the floor to flex down 20mm at all times.
Recuerde que debe mantener la columna vertebral neutral mientras hace esto; no deje que su espalda se flexione hacia adelante.	Remember to keep your neutral spine while you do this—don't let your back bend forward.
Estire las piernas delante de usted y flexione los tobillos (mueva las puntas de los pies hacia su cuerpo).	Extend your legs straight out and flex your ankles (pulling your toes toward you).
Por ejemplo, si necesita levantar algo, póngase de cuclillas, flexione las rodillas y mantenga la espalda recta.	For example, if you need to pick something up, squat down, bending at your knees and keeping your back straight.
Intenta mantener la tarjeta tan recta como te sea posible, sin permitir que se doble o flexione mientras raspas.	Try to keep the card as straight as possible, not allowing it to bend or flex as you scrape.
Su diseño y desarrollo es complejo: hay que realizar un calzado que proteja, pero que a la vez flexione.	Their design and development is complex; you need footwear that protects but at the same time is flexible.
Cuando esté en la cama, flexione y extienda los tobillos con frecuencia, lo cual puede prevenir la formación de coágulos sanguíneos.	When in bed, bend and straighten your ankles often. This can prevent blood clots from forming.
Para compensarlo, es posible que el niño se flexione hacia adelante a la altura de las caderas o que arquee la espalda.	To compensate, the child might bend forward at the hips or arch the back.
Es común en los corredores y en cualquiera que camine mucho, ande en bicicleta o flexione las rodillas habitualmente.	It's common to runners and anyone who does a lot of walking, biking, or general knee bending.
Es posible que su médico le pida que flexione la muñeca hacia abajo durante 1 minuto para ver si esto provoca síntomas.	Your doctor may ask you to bend your wrist down for 1 minute to see if this causes symptoms.
Doble (flexione) sus brazos hasta que la pesa esté aproximadamente de 4 a 6 pulgadas alejada de la parte frontal de sus hombros.	Bend (flex) your arms until the weight is approximately 4-6 inches from the front of your shoulders.