estirar

A partir de una postura es posible llegar a retorcer la espina dorsal sin perder de vista la postura original y aportándole al cuerpo la posibilidad de modificar traumas posturales, estirar músculos que de otra forma nunca estiraríamos y trabajar en lo profundo de las estructuras orgánicas.	From a posture it is possible to twist the spine without losing sight of the original posture and giving the body the possibility of modifying postural traumas, stretching muscles that we would otherwise never stretch and work deep in the organic structures.
A partir de una postura es posible llegar a flexionar lateralmente la espina dorsal sin perder de vista la postura original y aportándole al cuerpo la posibilidad de modifica traumas posturales, estirar músculos que de otra forma nunca estiraríamos y trabajar en la profundo de las estructuras orgánicas.	From a position it is possible to reach to laterally Flex the spine without losing sight of the original stance and gives the body the possibility of modified trauma posture, stretching muscles that otherwise we never estiraríamos and work in the deep organic structures.