estirar

La apertura podía ser ajustada estirando y relajando el material.	The aperture could be adjusted by stretching and relaxing the material.
Vastas gotitas de irrelevancia, estirando eones en el mar del tiempo.	Vast droplets of irrelevancy, stretching eons in the sea of time.
Estoy estirando mis piernas después de más de 10 años.	I'm stretching my legs after more than 10 years.
¿Es posible que pudiera estar estirando la verdad?	Is it possible you might be stretching the truth?
Infla el pecho, estirando tu espalda baja y la columna.	Push your chest up, stretching out your lower back and spine.
Yu-Pan asintió y se sentó en un promontorio de rocas, estirando su espalda.	Yu-Pan nodded and sat on a rock outcropping, stretching her back.
Torciendo la cuerda de masa y estirando los fideos.	Twisting the dough rope and pulling the noodles.
Con estas estirando adelante movimientos es importante también expandir su mente.	With these forward stretching movements it is important to also stretch your mind.
Ellos están estirando los límites en la toma de las mejores relojes.	They are stretching the boundaries in the making of the best watches.
Rango de enfoque ajustable para diferentes usos, estirando para ajustar su enfoque.	Adjustable focus range for different usage, stretching to adjust its focus.
Los calambres musculares son comunes y se pueden detener estirando el músculo.	Muscle cramps are common and may be stopped by stretching the muscle.
Aplicar estirando las pestañas de la raíz a las puntas.	Apply from the roots to the tips of lashes.
Presionar la rótula cuando la rodilla se está estirando puede ser doloroso.	Pressing the kneecap when the knee is straightening out may be painful.
También es posible ajustar la brecha un poco estirando el material.	It is also possible to adjust the gap slightly by stretching the material.
El antiguo Peregrino se enderezó, estirando su cansada espalda al hacerlo.	The former Wanderer straightened, stretching his weary back as he did so.
Tres o cuatro días antes del evento, deje de hacer ejercicio pero continúe estirando.	Three or four days before the event, stop exercising but continue stretching.
Camine o nade lentamente, estirando sus músculos.	Walk or swim slowly, stretching your muscles.
En realidad es más elegante mostrar estirando la boca.	In fact it is more elegant to show it by stretching the mouth.
Siempre te estás riendo y estirando los dedos.	You're always laughing and tenting your fingers.
Repetir el proceso, doblando y estirando las 3 piezas de masa restantes.	Repeat rolling, folding and stretching with remaining 3 pieces of dough.