bíceps

Después, exprimir el bíceps relajado con la mano.	Later, squeeze the relaxed biceps with the hand.
Este ejercicio tiene efectos similares a curl predicador, pero golpea el bíceps superior tan eficazmente como el bíceps inferior.	This exercise has effects similar to preacher curls, but it hits the upper bicep as effectively as the lower bicep.
El parte médico facilitado por el club refleja que el argentino tiene una lesión en el bíceps femoral de la pierna derecha.	The medical part facilitated by the club reflected that the Argentine has a lesion in the femoral biceps of his right leg.
Parte Médico ASISAPostigo; Las pruebas médicas efectuadas resaltan que el zaguero presenta una lesión muscular de grado uno en el bíceps femoral de su pierna derecha.	Postigo; The medical tests carried out show the player has a grade one muscle injury in the femoral biceps in his right leg.
Cuando tensas el biceps, el músculo mismo cambia de forma.	When you flex your biceps, the muscle itself changes shape.
Tengo un tendón roto y una luxación en el bíceps.	I have a broken tendon and a luxation in the bicep.
Tomás Pina: Rotura de fibras en el bíceps femoral de la pierna izquierda.	Tomas Pina: Fracture in the biceps of the left leg.
La vista y la voluntad dirigidas sobre el bíceps.	Sight and will directed to biceps.
Cuando el tríceps se contrae y el bíceps se relaja o estira, el antebrazo se deja caer.	When the triceps contracts and the biceps relaxes or stretches, the forearm is dropped.
Estos ejercicios centrará en los grandes músculos de los brazos como el bíceps y tríceps.	These exercises will target the larger muscles of the arms such as the bicep and triceps area.
Bolsillo pegado sobre el bíceps.	Taped bicep pocket.
Asegúrate de oponer resistencia en el bíceps al contraerlo (por supuesto) y al bajarlo.	Make sure you give your bicep resistance on the way up (of course) and on the way down.
Aquí están los mejores ejercicios 3 que se centran en el bíceps añadir después de sus filas y jalones.	Here are the 3 best exercises that focus on the biceps to add after your rows and pulldowns.
Bueno, era un poco difícil, porque tenía que operar con el bíceps y el tríceps.	Well, it was a little difficult, because all I had to work with was a bicep and a tricep.
Sujeción: Correa de cierre media de malla de licra, correa elástica para el bíceps y correa de antebrazo de malla.	Attachment: Lycra mesh middle lock strap, elastic bicep strap, and webbing forearm strap.
Cuando el cerebro da la orden de levantar la mano, se contrae el bíceps y se relaja o estira el tríceps.	When the brain gives the order to lift the hand, the biceps contracts and the triceps relaxes or stretches.
Luego, para fortalecer el bíceps, flexionarlo lentamente mientras la mano derecha ofrece resistencia a la subida del antebrazo mediante una fuerte presión.	Later, to strengthen biceps, bend it slowly while your right hand offers resistance against the ascending forearm through strong pressure.
El desgarro del tejido pectoral y el bíceps se asocia comúnmente a levantar cosas pesadas mientras concentrando para arriba en los andrógenos fuertes.	The tearing of pectoral and biceps tissue is commonly associated with heavy lifting while massing up on heavy androgens.
Por ejemplo, si te has lesionado el bíceps, empieza a envolver cerca del codo y avanza en dirección a la axila.	For example, if your injury is in your bicep, then start wrapping near your elbow and move upwards towards your armpit.
Mediante este ejercicio no se entrena solo los bíceps, sino que también el músculo braquial, este músculo se encuentra entre el bíceps y el tríceps.	This exercise does not only demands the biceps but also the brachialis, a muscle located between biceps and triceps.