el autodesprecio

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Entonces, en cualquier caso, la baja autoestima y el autodesprecio son problemas que muchos de nosotros enfrentamos.	In any case, low self-esteem and self-hatred are problems that many of us face.
La baja autoestima y el autodesprecio nos causan una gran cantidad de infelicidad; obstaculizan nuestra efectividad al lidiar con los desafíos de la vida.	Low self-esteem and self-hatred cause us a great deal of unhappiness; they hamper our effectiveness in dealing with the challenges of life.
Para muchas personas que están atrapadas en el autodesprecio, es muy difícil hacer esa transición y por eso puede ser útil primero calmar su odio hacia ellos mismos.	For many people who are stuck in self-loathing, it's very difficult to make that transition, and so calming down their self-hatred first can be helpful.
Português Pycckий La baja autoestima y el autodesprecio provienen de una visión negativa de nosotros mismos, emocionalmente cargada, basada en exagerar nuestros defectos y obsesionarnos con ellos, e ignorar o negar nuestros puntos fuertes.	Português Pycckий Low self-esteem and self-hatred come from an emotionally charged negative view of ourselves, based on exaggerating and fixating upon our shortcomings and ignoring or denying our strong points.
Pero el problema aquí es cómo motivarse uno mismo a tener en cuenta a los otros, a ser bondadosos, a hacer cosas por los demás, cuando se está completamente obsesionado con el autodesprecio.	But the problem here is how to motivate yourself to think of others, to be kind to others, to do things for others, if you're completely obsessed with self-hatred.
Evaluación de la valía personal tomando como referentes a otros, lo que conlleva la autocondena, y el autodesprecio.	Valuation of personal wealth taking as a reference other people, what leads to self-condemnation and self-disdain.