deep breathing exercises

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Examples

One way to do so is by doing deep breathing exercises.	Una manera de hacerlo es realizando ejercicios de respiración profunda.
It devotes a few minutes a day to perform deep breathing exercises.	Dedica unos minutos diarios a realizar ejercicios de respiración profunda.
Learn deep breathing exercises to make the experience even more relaxing.	Aprenda ejercicios de respiración profunda para hacer que la experiencia sea aún más relajante.
Practice deep breathing exercises and relaxation techniques.	Practique ejercicios de respiración profunda y técnicas de relajación.
Natural products and deep breathing exercises were the most common.	Las terapias más comunes incluían productos naturales y ejercicios de respiración profunda.
Perform deep breathing exercises (with the help of incentive spirometry devices)	Realizar ejercicios de respiración profunda (con la ayuda de dispositivos de espirometría incentiva).
Another tactic is to do deep breathing exercises or meditate if possible.	Otra técnica es hacer ejercicios de respiración profunda o meditar, si es posible.
Stretch and do some deep breathing exercises before tackling the day.	Haz estiramientos y ejercicios de respiración profunda antes de comenzar tu día.
You can also learn muscle relaxation and deep breathing exercises to help you relax.	También puede aprender relajación muscular y ejercicios de respiración profunda para ayudarle a relajarse.
There are several ways to do this, including yoga, meditation, and deep breathing exercises.	Hay varias maneras de hacer esto, incluyendo el yoga, meditación y ejercicios de respiración profunda.
We also learned some relaxation and deep breathing exercises to calm body and mind.	Además aprendimos algunos ejercicios de relajación para cuerpo y mente con respiraciones profundas.
Use deep breathing exercises.	Utilice los ejercicios de respiración profunda.
You can relax by taking a bath or with the help of some deep breathing exercises.	Usted puede relajarse tomando un baño o con la ayuda de algunos ejercicios de respiración profunda.
Start by learning basic relaxation techniques, such as deep breathing exercises or meditation.	Comienza por aprender técnicas de relajación básica, tales como los ejercicios de respiración profunda o la meditación.
Consider practicing some deep breathing exercises.	Si quieres, puedes hacer algunos ejercicios de respiración profunda.
Doing some deep breathing exercises can help you to lower your heart rate and relax.	Hacer algunos ejercicios de respiración profunda puede ayudar a bajar tu frecuencia cardiaca y a relajarte.
Do deep breathing exercises.	Realiza ejercicios de respiración profunda.
Do deep breathing exercises.	Practica ejercicios de respiración profunda.
You can also learn muscle relaxation and deep breathing exercises to help you relax.	Usted también puede aprender técnicas de relajación muscular y respiración profunda para que lo ayuden a relajarse.
Look at yoga, meditation, deep breathing exercises or simple hobbies such as reading to combat stress.	Mira de yoga, meditación, ejercicios de respiración profunda o simple ocio como lectura para combatir el estrés.