cuádriceps

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Examples

Indicaciones: Prevención de desgarros musculares, principalmente en cuadriceps y abductores.	Indications: Prevention of muscle tears, mainly in quadriceps and abductors.
Los músculos principales implicados en completar un ciclo son el cuadriceps.	The major muscles involved in cycling are the quadriceps.
Era Martes, así que tocaba cuadriceps y cardio.	It was Tuesday, so it was quads and cardio.
Entre otras cosas, para los senos paranasales, cuello, cuadriceps, riñones, rodillas, intestinos y tiroides.	Among other things, for the sinuses, neck, quadriceps, kidneys, knees, intestines and thyroid.
Las personas que corren, van mucho en bicicleta o practican otros deportes desarrollan mucho los cuadriceps.	Many people who run, bike, or play sports develop large, strong quads.
HEXAVAC debe inyectarse en el músculo cuadriceps o deltoides preferiblemente en sitios alternos en las inyecciones posteriores.	HEXAVAC should be injected into the quadriceps or deltoid muscle preferably at alternating sites for subsequent injections.
El cuadriceps ayuda a enderezar y extender la pierna, mientras que el isquiotibial ayuda a flexionar la rodilla.	The quadriceps help you straighten and extend your leg, and the hamstring helps you bend your knee.
Los tendones de la parte anterior de la rodilla son el tendón del cuadriceps y el tendón de la rótula.	The tendons in the knee are the quadriceps, patellar, and hamstring tendons.
Músculos específicos para ponerse de pie (cuadriceps) y otros como los flexores de la cadera se necesitan para poder caminar.	Specific muscles (quadriceps) are needed to stand, and others (hip flexors) are needed to walk.
Forma de administración HEXAVAC debe administrarse por vía intramuscular en el cuadriceps o deltoides, preferiblemente en sitios alternos en las inyecciones posteriores.	Method of administration HEXAVAC should be administered intramuscularly into the quadriceps or deltoid preferably at alternating sites for subsequent injections.
Debes practicar sesiones de estiramientos antes y sobre todo después de caminar, concentrándote especialmente en espalda, cuello y grupos de músculos específicos como cuadriceps, gemelos o isquiotibiales.	You should practice stretching sessions before and especially after walking, concentrating especially on back, neck and specific muscle groups such as quadriceps, twins or hamstrings.
Es bastante frecuente que los cuadriceps, los músculos de la parte anterior del muslo estén más desarrollados y sean más fuertes que los isquiotibiales.	It's not uncommon for the quadriceps, the muscles at the front of your legs, to be larger and more powerful than your hamstring muscles.
Comentarios Efectos: Produce una compresión en el tendón del cuadriceps justo por encima de su inserción en la tuberosidad de la tibia minimizando las fuerzas de tracción en su inserción.	Effects: compression produces a quadriceps tendon just above its insertion into the tibial tuberosity minimize tensile forces on insertion.
Los músculos isquiotibiales y de la pantorrilla contracturados pueden aplicar presión excesiva en la rodilla cuando corres, y el cuadriceps, si débil puede producir desalineación de la rótula.	Tight hamstrings and calf muscles can put excessive pressure on the knee when you run, and weak quadriceps muscles can result in misalignment of the kneecap.
Uso recomedado para: aliviar el dolor en los pies, aliviar el dolor de los glúteos, liberar los cuadriceps, aliviar el estrés en los hombros, aliviar el dolor de antebrazo y más.	Use the Lacrosse Ball to: relieve sore feet, relieve gluteal pain, release quadriceps, relieve shoulder stress, relieve forearm pain, and more.
Los músculos que hay alrededor de la rodilla incluyen el cuadriceps (un grupo de cuatro músculos ubicado en la parte anterior del muslo) y el isquiotibial, ubicado en la parte posterior del muslo.	The muscles around the knee include the quadriceps, a group of fourmuscles at the front of the thigh, and the hamstring, located at the back of the thigh.
Los músculos que hay alrededor de la rodilla incluyen el cuadriceps (un grupo de cuatro músculos ubicado en la parte anterior del muslo) y el isquiotibial, ubicado en la parte posterior del muslo.	Muscles The muscles around the knee include the quadriceps, a group of four muscles at the front of the thigh, and the hamstring, located at the back of the thigh.
El sangrado en los cuádriceps (músculos del muslo) es muy doloroso.	Bleeding into the quad (thigh muscles) is very painful.
Elástico de silicona para una perfecta adherencia a los cuádriceps.	Silicone elastic for perfect adherence to the quadriceps.
Otra vez, se coordina con los glúteos y cuádriceps fuerza contraer.	Again, it is coordinated with the glutes and quads forcefully contracting.