cheat meal
- Examples
A cheat meal or a cheat day can help replenish your glycogen stores by increasing the number of calories and carbohydrates you are consuming. | Saltarte la dieta en una comida o todo día puede ayudarte a reponer las reservas de glucógeno aumentando el número de calorías y carbohidratos que consumes. |
Some people believe that cheat days, or sometimes just a cheat meal, help to give you a break from your healthy eating regime. | Algunas personas creen que los días trampa, o a veces solo una comida trampa, ayudan ofreciéndote un descanso del régimen de alimentación saludable. |
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