back strain

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Examples

They can also be caused by eye strain and neck or back strain from having poor posture.	También pueden ser causados por la tensión ocular y la tensión de cuello o espalda por tener una mala postura.
A physical therapist can show you specific stretches and strengthening exercises to help your chronic back strain to recuperate.	Un terapeuta físico puede enseñarte algunos estiramientos específicos y unos ejercicios de fortalecimiento para ayudar a que te recuperes de tu tensión crónica en la espalda.
The order picker with scissors lift allows the operator to position the pallet at an optimum height to minimize bending motion and back strain.	El recogepedidos con horquillas de levante permite al operador posicionar el pallet a una altura óptima para minimizar el balanceo y las restricciones de movimiento hacia atrás.
If you sit at a desk all day and think that's related to your back strain, then ask your boss for a new ergonomic chair for your desk.	Pídele a tu jefe una silla nueva y ergonómica para tu escritorio si te sientas todo el día en frente de este y piensas que esto guarda relación con tu tensión en la espalda.
This prevents bending and back strain.	De este modo, evitará inclinarse y forzar la espalda.
To reduce the risk of back strain, quit smoking.	Deja de fumar para reducir el riesgo de sufrir de una tensión en la espalda.
If you can, raise the bed to a level that reduces back strain for you.	Si puede, eleve la cama a un nivel que le reduzca la tensión sobre la espalda.
Pelvic joints that begin to loosen in preparation for childbirth also contribute to this back strain.	Las articulaciones pélvicas que comienzan a soltarse para la preparación del parto también contribuyen a esta tensión.
It is commonly used for muscle damage from an injury, like whiplash or back strain.	Comúnmente, se utiliza para el daño muscular que es producto de una lesión, como lesión por latigazo cervical y distensión en la espalda.
If your back strain is chronic (long-term), then taking muscle relaxants (such as cyclobenzaprine) is an alternative worth exploring.	Tomar unos relajantes musculares (como ciclobenzaprina) es una alternativa que puedes probar si tu tensión en la espalda es crónica (por un largo plazo).
Ordinary back injuries include bulging discs, herniated discs, ruptured discs, lumbar strain/low back strain, spinal fractures and paralysis.	Lesiones en la espalda ordinarios incluyen discos abultados, discos herniados, discos de ruptura, tensión lumbar / tensión de espalda, fracturas vertebrales y parálisis.
Common back injuries include bulging discs, herniated discs, ruptured discs, lumbar strain/low back strain, spinal fractures and paralysis.	Lesiones en la espalda más comunes son los discos abultados, discos herniados, discos de ruptura, tensión lumbar / cepa lumbar, fracturas vertebrales y parálisis.
Vicka, who had been bedridden for some weeks due to bad back strain, courageously resumed her talks with pilgrims in January.	Vicka, inmovilizada durante varias semanas por un desgarramiento fatal en la espalda, en enero ha retomado con valor sus coloquios con los peregrinos.
Such a massage would in any case be useful, even if massaging girl no health problems and regular back strain.	Próximo a éste de masajes en cualquier caso, será muy útil, incluso si el MaccaжиpyeMoй chica no tiene problemas de salud y a las cargas en la espalda.
The order picker with lifting forks allows the operator to position the pallet at an optimum height to minimize bending motion and back strain.	El recogepedidos con plataforma de elevación estilo tijera permite al operador posicionar el pallet a una altura óptima para minimizar el balanceo y tensión en la parte trasera.
If your back strain persists for more than a few months, then ask your doctor for a referral to a physical therapist for some back rehabilitation.	Pídele a tu doctor una referencia con un terapeuta físico para conseguir una rehabilitación para la espalda si tu tensión en esta persiste por más de algunos meses.
Increasing the angle acts to raise the handlebars and bring them closer to your body (allowing you a more upright posture), which may be helpful for preventing back strain.	Aumentar el ángulo actúa para alzar el manubrio y acercarlo más a tu cuerpo (permitiéndote una posición más erguida), lo que podría ser útil para prevenir presión en la espalda.
If resting and applying the above home remedies does not significantly reduce your back strain within a few weeks, then call your doctor and make an appointment.	Llama a tu doctor y haz una cita con él si descansar y aplicarte los remedios caseros anteriores no reduce significativamente la tensión en la espalda dentro de algunas semanas.
For example, poor chairs and/or bad postures can cause lower back strain; or a chair that is too high can cause circulation loss in legs and feet.	Por ejemplo, las sillas malas y/o la mala postura pueden ejercer presión sobre la espina dorsal inferior; o una silla demasiado alta puede causar pérdida de circulación en las piernas y pies.
People who work in jobs that involve heavy lifting or back strain may need to change their job activities to avoid injuring their back again.	Es posible que las personas que se desempeñan en trabajos que impliquen levantar objetos pesados o hacer esfuerzos con la espalda necesiten cambiar sus actividades laborales para evitar lesionarse la espalda de nuevo.