acalambrado

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Lo estoy intentando, pero mi espalda está acalambrada.	I'm trying, but my back is cramping.
Quizá tenía la mano acalambrada, no sé.	Maybe he got a cramp in his hand. I don't know.
Mi mano está acalambrada.	My hand is numb.
Tengo una pierna acalambrada.	Getting a leg cramp.
Luego estira y eleva la pierna acalambrada, y jálala hacia ti mientras la mantengas recta.	Then, extend and raise your cramping leg and pull it towards you while keeping it straight.
Siéntate con la pierna acalambrada estirada delante de ti, y envuelve una toalla en el metatarso del pie.	Sit with your cramped leg out in front of you and wrap a towel around the ball of your foot.
Si no puedes estirar la pierna acalambrada por completo conforme la eleves, tan solo deberás estirarla lo más que puedas sin sentir molestias, y hasta que empieces a sentir un estiramiento.	If you can't completely extend your cramped leg as you raise, simply extend it as far as you comfortably can and until you start to feel a stretch.
¿Acalambrada? Fue todo lo que se me ocurrió.	Well, it was all I could think of.
¿Tengo la boca acalambrada y tú quieres hablar?	I got lockjaw and you want to talk?
Recuéstate boca arriba y dobla la rodilla de la pierna no acalambrada, de modo que el pie quede plano sobre el piso.	Lie flat on your back and bend the knee in your non-cramping leg, so that your foot is flat on the floor.
En el caso de calambres en los pies o las pantorrillas, deberás sentarte y flexionar los dedos de la pierna acalambrada llevándolos hacia arriba en dirección a tu nariz.	For foot or calf cramps (Charley horse), sit down and flex the toes on the cramping leg upward toward the nose.