Spanish listening exercise (31). "El cambio de hora”
Try to fill in the gaps (only one word in each gap):

La norma se (1) .............. en 1974 y se cumple en todos los países de la Unión Europea. La (2) ............ del último domingo de marzo, los relojes se adelantan una hora, y esa hora (3) ............... se recupera el último domingo de octubre (4) ................ los relojes.
En España, el cambio de hora se (5) ............... por primera vez en 1918 para (6) ............ carbón y se siguió aplicando de manera (7) .............. durante todo el siglo XX, hasta que en los años setenta se (8) ................. de manera permanente, debido a la crisis del petróleo.
Pero, ¿se ahorra realmente energía con el cambio de hora? La Unión Europea (9) ............ un amplio estudio para responder a esa pregunta en 1999, y una de las primeras (10) ................ fue que el ahorro varía de manera significativa en cada país debido a su (11) ............... geográfica y su tiempo de luz solar.
El informe (12) ............... que ganar una hora de luz puede tener efectos positivos en la salud, ya que el sol ayuda en la (13) .................. de la vitamina D, invita a pasar tiempo al aire libre y (14) ................ el sedentarismo, y tiene efectos psicológicos (15) ............. . Los expertos consideraron que el cambio era bueno para el (16) ................. turístico y de ocio, aunque el ahorro total de energía era solo de un 0,5 por ciento o inferior. En España, la Administración calcula que una familia (17) ............. ahorra, más o menos, seis euros durante el horario de verano, un cinco por ciento de energía en el sector doméstico.
De todos modos, el cambio horario también tiene inconvenientes. Puede (18) ............. el ritmo de vigilia y sueño, y generar más problemas para dormir, que pueden crear (19) ............... hormonales. Los expertos coinciden en que son problemas pasajeros y que el cuerpo se (20) .................. al nuevo horario en cuestión de días.
Here, you have the link to the previous listening exercise.
3 Answers
instaló, .. madrugada,.. perdida,.. atrasando,... aplicó,.. ahorrar,.. intermitente,.. instalo,.. encargó,.. concluciones,.. situación,.. se llegaba?,.. asimilicación..combatir,.. beneficios,.. sectór,.. media,.. trastornar,.. alteraciones,.. habitua.
1 instaló 2 madrugada 3 perdida 4 atrasando 5 cambió 6 ahorrar 7intermitente 8 instaló 9 encargado 10 conclusiones 11 sitio 12 enseñaba 13 simulación 14 combatirá 15 magnificos 16 sector 17 media 18 trastornar 19 alteraciónes 20 habituará
1) instaló, 2) madrugada, 3) perdida, 4) atrasando, 5) aplicó, 6) ahorrar, 7) intermitente, 8) instauró, 9) encargó, 10) conclusiones, 11) situación, 12) ?, 13) asimilación, 14) combatir, 15) beneficios, 16) sector, 17) media, 18) trastornar, 19) alteraciones, 20) habitúa