ponerse en forma

ponerse en forma
intransitive verb phrase
1. (general) 
Si quieres ponerte en forma, lo mejor que puedes hacer es nadar e ir al gimnasio.If you want to get fit, the best thing you can do is swim and go to the gym.
Después de las vacaciones de verano, los jugadores tenían que ponerse en forma otra vez.After the summer vacation, the players needed to get back into shape.
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