he estado

he estado
phrase
1. (used to express state) 
a. I've been 
Estas últimas semanas he estado muy cansada.I've been very tired during the last few weeks.
2. (used to express feelings) 
a. I've been 
He estado tanto tiempo triste que no recuerdo cómo es estar contento.I've been sad for so long that I can't remember how it feels to be happy.
3. (used to indicate location) 
a. I've been 
¿Cómo que nadie respondió? He estado todo el día aquí y el teléfono no ha sonado.What do you mean nobody answered? I've been here all day long and the phone hasn't rung.
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